產(chǎn)后媽媽護(hù)理：

生活護(hù)理：營(yíng)養(yǎng)膳食搭配、協(xié)助產(chǎn)婦全身擦浴。

專業(yè)護(hù)理：產(chǎn)褥期觀察、護(hù)理，產(chǎn)后心理指導(dǎo)，協(xié)助母乳喂養(yǎng)、乳房保健護(hù)理。

健康指導(dǎo)：協(xié)助產(chǎn)婦做產(chǎn)褥操，幫助產(chǎn)婦恢復(fù)健康。

日常服務(wù)：產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)餐制作，為產(chǎn)婦及嬰兒清洗衣物，打掃房間衛(wèi)生等。

母乳喂養(yǎng)（推薦）

喂養(yǎng)頻率：出生 1-3 天內(nèi)，每 1-3 小時(shí)喂 1 次（每天 8-12 次）；3 天后可根據(jù)寶寶饑餓信號(hào)（如咂嘴、扭動(dòng)、哭鬧）喂養(yǎng)，無(wú)需嚴(yán)格卡點(diǎn)。

正確姿勢(shì)：常用 4 種姿勢(shì)，需確保寶寶 “含乳正確”（含住乳暈而非僅乳頭，避免乳頭皸裂）：

搖籃式：媽媽坐姿，用手臂托住寶寶頭部，使寶寶腹部緊貼媽媽腹部，嘴巴對(duì)準(zhǔn)乳頭。

側(cè)躺式：媽媽與寶寶側(cè)身相對(duì)，腹部相貼，適合夜間喂養(yǎng)，避免媽媽疲勞。

橄欖球式（環(huán)抱式）：媽媽將寶寶抱在身體一側(cè)，手臂支撐寶寶頭部和背部，適合剖腹產(chǎn)媽媽、早產(chǎn)兒或雙胞胎。

交叉式：與搖籃式類似，用對(duì)側(cè)手臂托住寶寶頭部（如喂左側(cè)乳頭用右手托），適合新手媽媽掌握含乳。

喂養(yǎng)后護(hù)理：每次喂完后，必須豎抱寶寶（讓寶寶頭部靠在媽媽肩膀上），輕拍其背部 10-15 分鐘，直到寶寶打出 “飽嗝”，避免吐奶、溢奶導(dǎo)致嗆咳或窒息。

器具選擇與清潔

核心器具：選擇適合寶寶月齡的奶瓶（建議玻璃或食品級(jí) PP 材質(zhì)，150-240ml 容量）、配套奶嘴（新生兒選 “圓孔慢流速”，避免嗆奶）、奶瓶刷（軟毛，區(qū)分瓶身和奶嘴刷）、鍋（蒸汽或煮沸均可）。

清潔流程：

每次使用后，先用流動(dòng)溫水沖洗奶瓶 / 奶嘴，去除殘留奶液（避免奶漬干涸后難清潔）；

用奶瓶刷徹底刷洗瓶底、瓶口螺紋處、奶嘴孔及奶嘴內(nèi)側(cè)（重點(diǎn)清理奶液殘留死角）；

：新生兒期建議每次喂養(yǎng)前都，可將器具放入沸水中煮 5-10 分鐘（奶嘴煮 3 分鐘即可，避免老化），或用蒸汽鍋按說(shuō)明操作；

后取出，放在干凈的架上晾干，避免用抹布擦拭（防止二次污染）。

喂養(yǎng)過(guò)程：觀察寶寶狀態(tài)，控制喂養(yǎng)速度

奶嘴充滿奶液：喂養(yǎng)時(shí)始終保持奶瓶?jī)A斜，確保奶嘴內(nèi)沒(méi)有空氣（若奶嘴一半是奶、一半是空氣，寶寶會(huì)吸入大量空氣，導(dǎo)致脹氣、打嗝）。

控制喂養(yǎng)速度：避免寶寶吃得太快（如奶嘴孔過(guò)大時(shí)，奶液會(huì)快速流出，寶寶易嗆奶），若發(fā)現(xiàn)寶寶吞咽過(guò)急、呼吸急促，可暫停喂養(yǎng)，輕拍寶寶背部，待其呼吸平穩(wěn)后再繼續(xù)。

觀察寶寶反應(yīng)：喂養(yǎng)中注意觀察寶寶的表情（如是否有皺眉、哭鬧，可能是溫度不適或姿勢(shì)不舒服）、吞咽情況（是否有嗆咳、吐奶），若寶寶出現(xiàn)面色發(fā)紫、劇烈咳嗽，需立即停止喂養(yǎng)，將寶寶豎抱，頭靠在媽媽肩上，輕拍背部排出異物。

按需喂養(yǎng)，不強(qiáng)迫：新生兒期（0-1 個(gè)月）通常每 2-3 小時(shí)喂養(yǎng)一次，每次喂養(yǎng)量約 30-60ml（具體量需根據(jù)寶寶的饑餓信號(hào)調(diào)整，如寶寶咂嘴、扭動(dòng)身體、哭鬧時(shí)再喂），避免強(qiáng)迫寶寶喝完瓶中剩余的奶（過(guò)度喂養(yǎng)易導(dǎo)致寶寶腸胃負(fù)擔(dān)加重，引起肥胖或吐奶）。