產(chǎn)后媽媽護(hù)理：
生活護(hù)理：營養(yǎng)膳食搭配、協(xié)助產(chǎn)婦全身擦浴。
專業(yè)護(hù)理：產(chǎn)褥期觀察、護(hù)理，產(chǎn)后心理指導(dǎo)，協(xié)助母乳喂養(yǎng)、乳房保健護(hù)理。
健康指導(dǎo)：協(xié)助產(chǎn)婦做產(chǎn)褥操，幫助產(chǎn)婦恢復(fù)健康。
日常服務(wù)：產(chǎn)婦營養(yǎng)餐制作，為產(chǎn)婦及嬰兒清洗衣物，打掃房間衛(wèi)生等。
沖調(diào)配方奶：嚴(yán)格按 “先水后粉” 比例
沖調(diào)濃度直接影響寶寶腸胃負(fù)擔(dān)，必須遵循奶粉包裝上的官方比例（不同品牌比例可能不同，如 “1 平勺奶粉配 30ml 溫水”），不可隨意增減奶粉量：
準(zhǔn)備溫水：用手腕內(nèi)側(cè)試溫（感覺溫?zé)岵粻C為宜，水溫約 40-50℃）—— 水溫過高會破壞奶粉中的營養(yǎng)成分（如益生菌、維生素），過低則導(dǎo)致奶粉溶解不充分，易結(jié)塊堵塞奶嘴，還可能引起寶寶。
加入溫水：先往后的奶瓶中倒入規(guī)定量的溫水（避免先加奶粉導(dǎo)致水量不足，濃度過高）。
添加奶粉：用奶粉自帶的勺子取粉，每勺需 “刮平”（用干凈的刀背或勺子邊緣輕輕刮去勺口多余的奶粉，避免壓實(shí)），按比例加入奶瓶中。
充分溶解：蓋緊奶瓶蓋，雙手握住奶瓶輕輕搖晃（順時針或上下輕柔搖晃，避免用力搖晃產(chǎn)生大量氣泡 —— 寶寶喝到氣泡易脹氣、吐奶），確保奶粉無結(jié)塊。
再次試溫：滴 1-2 滴奶液在手腕內(nèi)側(cè)，確認(rèn)溫度適宜后再給寶寶喂養(yǎng)。
喂養(yǎng)過程：觀察寶寶狀態(tài)，控制喂養(yǎng)速度
奶嘴充滿奶液：喂養(yǎng)時始終保持奶瓶傾斜，確保奶嘴內(nèi)沒有空氣（若奶嘴一半是奶、一半是空氣，寶寶會吸入大量空氣，導(dǎo)致脹氣、打嗝）。
控制喂養(yǎng)速度：避免寶寶吃得太快（如奶嘴孔過大時，奶液會快速流出，寶寶易嗆奶），若發(fā)現(xiàn)寶寶吞咽過急、呼吸急促，可暫停喂養(yǎng)，輕拍寶寶背部，待其呼吸平穩(wěn)后再繼續(xù)。
觀察寶寶反應(yīng)：喂養(yǎng)中注意觀察寶寶的表情（如是否有皺眉、哭鬧，可能是溫度不適或姿勢不舒服）、吞咽情況（是否有嗆咳、吐奶），若寶寶出現(xiàn)面色發(fā)紫、劇烈咳嗽，需立即停止喂養(yǎng)，將寶寶豎抱，頭靠在媽媽肩上，輕拍背部排出異物。
按需喂養(yǎng)，不強(qiáng)迫：新生兒期（0-1 個月）通常每 2-3 小時喂養(yǎng)一次，每次喂養(yǎng)量約 30-60ml（具體量需根據(jù)寶寶的饑餓信號調(diào)整，如寶寶咂嘴、扭動身體、哭鬧時再喂），避免強(qiáng)迫寶寶喝完瓶中剩余的奶（過度喂養(yǎng)易導(dǎo)致寶寶腸胃負(fù)擔(dān)加重，引起肥胖或吐奶）。
核心注意事項：規(guī)避健康風(fēng)險，保障寶寶
禁止 “調(diào)奶誤區(qū)”
不隨意增減奶粉量：濃度過高（奶粉多、水少）會導(dǎo)致寶寶腸胃滲透壓升高，引發(fā)、腹脹，甚至損傷腎臟；濃度過低（奶粉少、水多）則導(dǎo)致營養(yǎng)不足，影響生長發(fā)育（如體重增長緩慢）。
不使用礦泉水 / 純凈水沖調(diào)：礦泉水礦物質(zhì)含量高（如鈉、鈣），新生兒腎臟無法代謝，易增加腎臟負(fù)擔(dān)；建議使用煮沸后冷卻的自來水（符合飲用水標(biāo)準(zhǔn)），或選擇嬰幼兒專用飲用水。
不與其他食物混合：新生兒期（0-6 個月）除配方奶外，無需添加任何其他食物（如米湯、葡萄糖水、果汁）—— 米湯營養(yǎng)價值低，會占據(jù)寶寶胃容量，影響奶量攝入；葡萄糖水易導(dǎo)致寶寶口味變重，拒絕喝白開水，還可能引起血糖波動。
嚴(yán)格控制奶液保存時間
沖調(diào)好的奶液：室溫下（25℃以下）放置不超過 1 小時；冷藏（4℃以下）不超過 24 小時（需密封好，與其他食物分開存放）；冷凍（-18℃以下）不超過 1 個月（建議分裝成單次喂養(yǎng)量，避免反復(fù)解凍）。
解凍與加熱：冷凍的奶液需先放入冰箱冷藏解凍（不可室溫解凍或用微波爐加熱），解凍后用溫水（40℃左右）隔水加熱（將奶瓶放入盛有溫水的容器中，輕輕搖晃奶瓶，使奶液均勻受熱），加熱后需在 1 小時內(nèi)喝完，且不可反復(fù)加熱（反復(fù)加熱會滋生，破壞營養(yǎng)）。
觀察寶寶的喂養(yǎng)反饋
排便情況：配方奶喂養(yǎng)的寶寶，大便通常為淡黃色或黃色，質(zhì)地較稠（類似牙膏），每天 1-3 次（新生兒期可能次數(shù)更多，屬正常）；若大便干結(jié)（如羊糞球狀）、腹瀉（水樣便、次數(shù)頻繁）、大便帶血或黏液，需及時就醫(yī)（可能是奶粉不適或腸胃問題）。
體重增長：新生兒期（出生后前 3 個月）體重每月增長約 600-1000g，若連續(xù) 2 個月體重增長緩慢（低于 500g / 月），需排查是否是喂養(yǎng)量不足、奶粉不適或其他健康問題（如消化吸收障礙），及時咨詢兒科醫(yī)生。
過敏信號：若寶寶喂養(yǎng)后出現(xiàn)皮疹（如濕疹加重、蕁麻疹）、嘔吐（頻繁吐奶，且呈噴射狀）、腹瀉、腹脹、哭鬧不止，可能是對配方奶中的成分（如牛奶蛋白）過敏，需在醫(yī)生指導(dǎo)下更換為低敏配方奶。
其他細(xì)節(jié)
不 “躺著喂”（無人看護(hù)時）：若讓寶寶獨(dú)自躺著喝奶，奶瓶可能會壓迫寶寶口鼻，導(dǎo)致窒息風(fēng)險，且易吸入空氣引起脹氣。
定期更換奶嘴：奶嘴屬于消耗品，硅膠奶嘴建議每 1-2 個月更換一次（若發(fā)現(xiàn)奶嘴有破損、變形、老化，需立即更換），避免奶嘴孔變大或堵塞，影響喂養(yǎng)。
避免 “過度喂養(yǎng)”：按需喂養(yǎng)不是 “按需喂到飽”，若寶寶吃飽后會主動推開奶瓶、轉(zhuǎn)開頭，此時無需強(qiáng)迫喂養(yǎng) —— 過度喂養(yǎng)會導(dǎo)致寶寶腸胃負(fù)擔(dān)加重，還可能增加成年后肥胖的風(fēng)險。