心理與情緒支持:
產(chǎn)后媽媽易因變化、育兒壓力出現(xiàn)情緒波動(如焦慮、低落),月嫂需通過傾聽、溝通給予情緒疏導(dǎo),同時幫助媽媽建立育兒信心,預(yù)防產(chǎn)后抑郁(若情緒問題嚴重,需提醒家屬尋求專業(yè)心理幫助)。
雇傭月嫂的常見注意事項
避免 “過度依賴”:月嫂的核心是 “指導(dǎo) + 協(xié)助”,而非 “全權(quán)替代”,家庭需在服務(wù)期間學(xué)習(xí)基礎(chǔ)護理技能(如喂奶、拍嗝、換紙尿褲),避免月嫂離開后陷入育兒慌亂。
及時溝通需求:若對月嫂的護理方式有疑問(如喂奶姿勢、月子餐口味),需及時溫和溝通,避免憋悶導(dǎo)致矛盾;若發(fā)現(xiàn)月嫂存在專業(yè)失誤(如用錯誤方式處理臍帶),需立即制止并要求糾正,必要時聯(lián)系機構(gòu)更換。
尊重月嫂工作邊界:明確月嫂的工作范圍(如是否需要打掃全家衛(wèi)生、照顧其他家庭成員),避免過度增加額外任務(wù),影響母嬰護理質(zhì)量;同時尊重月嫂的合理休息時間(如夜間喂奶后給予補覺時間)。
月嫂的價值在于用專業(yè)知識幫助家庭平穩(wěn)度過產(chǎn)后 “適應(yīng)期”,選擇時需兼顧 “專業(yè)性” 和 “適配度”,才能真正發(fā)揮其護理作用,減輕產(chǎn)后家庭的壓力。
孕期護理(針對孕產(chǎn)婦)
聚焦 “孕期健康管理”,幫助孕婦平穩(wěn)度過孕期,降低孕期風(fēng)險:
健康監(jiān)測與指導(dǎo):協(xié)助記錄孕期體重、血壓變化,提醒定期產(chǎn)檢時間;指導(dǎo)孕期合理運動(如孕期瑜伽、散步),避免劇烈運動導(dǎo)致的風(fēng)險;科普孕期常見不適(如孕吐、腿抽筋、水腫)的緩解方法(如孕吐時少食多餐、腿抽筋時補鈣 + 熱敷)。
營養(yǎng)與生活照護:根據(jù)孕期不同階段(孕早期、孕中期、孕晚期)的營養(yǎng)需求,制定個性化飲食方案(如孕早期補充葉酸、孕中期增加蛋白質(zhì)攝入、孕晚期控制糖分和脂肪);協(xié)助調(diào)整孕期作息(保證充足睡眠、避免熬夜),提醒遠離煙酒、輻射等致畸因素。
心理疏導(dǎo):孕期女性易因變化、對分娩的擔(dān)憂產(chǎn)生焦慮情緒,母嬰護理師通過溝通傾聽,科普分娩流程與產(chǎn)后護理知識,緩解孕期焦慮,幫助建立積極的分娩心態(tài)。