夏季到了，隨著氣溫升高，病毒和很容易大量繁殖，為了能保證幼兒的健康，請(qǐng)家長(zhǎng)仔細(xì)閱讀并注意以下幾方面保健知識(shí)。

1、培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣

要注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。飯前便后要用流動(dòng)水和肥皂洗手，不亂摸鼻子和眼睛，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法。

2、穿衣要舒適透氣

選擇宜吸汗、寬松、透氣的衣服，純棉制品最合適，穿淺色衣服會(huì)讓孩子覺(jué)得更涼快。

室內(nèi)公共場(chǎng)所溫度過(guò)低時(shí)，可適當(dāng)增加衣物，在傍晚散步或者野外行走時(shí)，盡量給孩子穿薄款長(zhǎng)褲，防止蚊蟲(chóng)叮咬。

3、注意飲食衛(wèi)生

家長(zhǎng)應(yīng)注意幼兒的飲食衛(wèi)生，夏季給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷飲和甜食等。

天氣熱，、繁殖加快，食物較容易變質(zhì)，應(yīng)預(yù)防食物中毒，不宜吃剩菜剩飯。

4、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)

每天12:00-14:00，陽(yáng)光最充足的時(shí)候，盡量不要讓孩子在烈日下外出運(yùn)動(dòng)。在孩子們平時(shí)進(jìn)行戶外活動(dòng)的時(shí)候，一定要注意盡量選擇陰涼的場(chǎng)所開(kāi)展活動(dòng)，并及時(shí)補(bǔ)充水分，防止中暑。孩子渾身大汗時(shí)，不宜立即用冷水洗澡。

周末白天帶孩子出門，請(qǐng)做好防曬工作，給孩子戴上太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘等。長(zhǎng)時(shí)間在外時(shí)，家長(zhǎng)還需要備好防暑藥品，如藿香正氣水、仁丹等。

夏季幼兒游泳必須在成年人的陪同與監(jiān)護(hù)下方可進(jìn)行，必須去配置有符合資格救生員的規(guī)范游泳場(chǎng)所。幼兒獨(dú)自戲水時(shí)家長(zhǎng)必須時(shí)刻看護(hù)，慎防溺水。

指甲上的月牙、豎紋、白點(diǎn)代表什么？這8種指甲問(wèn)題，一出現(xiàn)就是大事！

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聽(tīng)到這些，你是不是下意識(shí)地看了下自己的手？看遍全手也沒(méi)發(fā)現(xiàn)一個(gè)月牙？甚至還發(fā)現(xiàn)了一些豎條紋？

千萬(wàn)別慌，今天我們就是要和大家說(shuō)說(shuō)關(guān)于指甲的那些事~

真相：健康狀況不看月牙多少或大小，而要看它的變化。

大多數(shù)人指甲上或多或少都可以看到一塊白色的月牙形狀的區(qū)域，學(xué)名叫“甲半月”或“半月痕”，其實(shí)是指甲生長(zhǎng)過(guò)程中的自然現(xiàn)象。

先說(shuō)說(shuō)指甲的形成過(guò)程，通俗地說(shuō)，指甲從根部的「生產(chǎn)基地」，也就是甲基制造出來(lái)，然后向外推送。剛生產(chǎn)出來(lái)的指甲是白色的，后來(lái)會(huì)慢慢變成透明。

換句話說(shuō)，月牙其實(shí)就是還沒(méi)有變硬變透明的指甲罷了，越白的月牙其實(shí)就是越新的指甲。

月牙由甲母質(zhì)不停制造新的角蛋白細(xì)胞，從而保持指甲不停地生長(zhǎng)形成甲板。如果甲母靠前或指甲生長(zhǎng)速度快，月牙就面積大，反之就顯小。

一般情況下，人的大拇指通常會(huì)有月牙，因?yàn)榇竽粗甘褂寐矢摺⒛p快、刺激生長(zhǎng)速度也快；小指是動(dòng)得最少，生長(zhǎng)速度最慢，因此很多人小指沒(méi)有月牙。

所以，其實(shí)每個(gè)人都是有小月牙的，只是有的看不見(jiàn)而已。